Ηλεκτρονικό τσιγάρο και αναπνευστικό

[ninjamousegr]

Καλησπέρα σε όλους,
η ερώτηση μου απευθύνεται κυρίως σε άτομα που ατμίζουν εδώ και αρκετό καιρό.
Ήθελα να ρωτήσω αν έχουν δεί χειροπιαστή διαφορά στο καρδιοαναπνευστικό τους. Οταν λέω χειροπιαστή εννοώ κάτι του στυλ " Ανέβαινα τισ σκάλες του σπιτιού μου και λαχάνιαζα, ενώ τώρα ανεβαίνω και είμαι άνετός - τη."

Ευχαριστώ

[Atmos]

15 χρόνια πίσω πήγα.
Διάβασε το προφίλ μου.

Αν διαβάσεις σ' αυτό το θέμα, οι περισσότεροι για αυτή τη βελτίωση μιλούν: http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,183.0.html

Δεν ξέρω και κατά πόσο χρειάζεται το παρόν θέμα.

[PetranBos]

να σου πω φιλε μου στης σκαλες εχω δει διαφορα στο κρεβατι με την κυρα δεν εχω δει διαφορα

[nassos33]

Για να σου δωσω ενα παραδειγμα . Περσι ανεβαινα στον 2ο οροφο και λαχανιαζα τοσο που χρειαζομουν καποια λεπτα για να επανελθει η ανασα μου . Πριν λιγες μερες ανεβασα 2 τενεκεδες λαδι ( περιπου 17 κιλα ο ενας ) κι η ανασα μου αλλαξε στο ελαχιστο !! Εχω χασει και 10 κιλα απο περσι , επισης  κανω διαδρομο σχεδον καθημερινα 3-4 χιλιομετρα .  PetranBos , μηπως χρειαζεται ν,αλλαξεις παραστασεις ? 

[ninjamousegr]

15 χρόνια πίσω πήγα.
Διάβασε το προφίλ μου.

Αν διαβάσεις σ' αυτό το θέμα, οι περισσότεροι για αυτή τη βελτίωση μιλούν: http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,183.0.html

Δεν ξέρω και κατά πόσο χρειάζεται το παρόν θέμα.

Φίλε ατμός όπως είπες πήγες 15 χρόνια πίσω  και σε ευχαριστώ. Για εμένα που είμαι καινούργιος είναι δύσκολο να βρώ πάντα αυτό που ψάχνω μέσα στο forum και απαιτεί πολύ χρόνο.  'Οπως και να έχει μέσα απο την σελίδα αυτή κάνοντας τις ελάχιστες δυνατές ερωτήσεις κατάφερα να κάνω πολλά (επισκευές ατμοποιητών, δικά μου υγρά, σωστή λειτουργία και συντήρηση του Η.Τ). Γιαυτο σας ευχαριστώ όλους. Προσωπικά έχω καλυφθεί απο το link  οπότε μπορείς να διαγράψεις το παρόν ποστ.

[panos]

Είχα 10% άμεση βελτίωση στο πρόγραμμα γυμναστικής που έκανα τότε.
Αυτό άμεσα (μεσα στην εβδομάδα)
το προγραμμα μου ήταν 1 μόνο άσκηση αυτή, σετ μέχρις εξάντλησης
http://www.youtube.com/watch?v=Zxe2dgTLaIE
λόγω έλλειψης χώρου και ιδίως χρόνου για πιο οργανωμένα πράγματα.
10% βελτίωση σε αυτήν την άσκηση το θεωρώ πολύ μεγάλη βελτίωση.

Επίσης με το τσιγάρο λαχάνιαζα στο τέλος όταν ανέβαινα γρήγορα πολλές σκάλες (π.χ αστο μμετρό απο το κατώτερο υπόγειο ως την επιφάνεια).
Με το ητ πολύ σύντομα το λαχάνιασμα ελαττώθηκε και μετά κόπηκε.
Αυτό που συνέβαινε ήταν ότι κουραζόντουσαν τα πόδια πιο γρηγορα απο τους πνεύμονες.

Επίσης άμεσα (μεσα στην εβδομάδα) σταμάτησα να βήχω εντελώς πράγμα που με τίποτε δεν το περίμενα, αλλα μου συνέβη. Αλλοι βήχουν για καιρό (γίνεται καθαρισμός των πνευμόνων)
Σε εμένα μάλλον έγινε πολύ γρήγορα μολονότι το τσιγάρο είχε αρχίσει να με πειράζει.

[Atmos]

Δεν πειράζει, ninjamousegr. Ας παραμείνει. Ίσως κάποιοι να θέλουν να επικεντρωθούν στο αναπνευστικό και μετά θα ανοίγουν καινούργιο θέμα.

[Tem]

Πάντως όσο λιγότερη η περιεκτικότητα σε νικοτίνη τόσο το καλύτερο για το αναπνευστικό

[DARK ANGEL]

@  ninjamousegr

Πως το λέτε εκείνο το τέστ που κάνουμε όταν φυσάμε σε εκείνο το μηχάνημα ? Έκανα αυτό το τέστ πρίν λίγο καιρό ναι? Δεν  θα ξεχάσω τον γιατρό με τι χάρα αναφώνησε.... Να κ μια που δεν καπνίζει!!!!!! Εύχομαι να σε κάλυψα με την απάντηση μου.

[Kir Fanis]

@  ninjamousegr

Πως το λέτε εκείνο το τέστ που κάνουμε όταν φυσάμε σε εκείνο το μηχάνημα ?

το σπιρογράφημα εννοείς?

[DARK ANGEL]

Δεν ξέρω πως το λέτε... είναι αυτό που κάνουμε για να δούν αν οι πνεύμονες είναι σε καλή κατάσταση ναι?

edit: ναι έτσι το λέτε ναι σπιρογράφημα!!!!

[kkostas]

Σπιρομέτρηση.

[Kir Fanis]

κοντά έπεσα πάντως Κώστα 

[DARK ANGEL]

τώρα με μπέρδεψες  αυτό πως γίνεται??? Το τέστ εννοώ

[georgekriti]

Για το ίδιο πράγμα μιλάτε! Η εξέταση λέγεται σπυρομέτρηση και το αποτέλεσμα της εξέτασης σπυρογράφημα!!!!