Έρευνα για τις επιπτώσεις του ατμίσματος

[Νικος]

Κοντός ψαλμός .... αλληλούια......


http://e-kapnisma.gr/index.php/topic,1103.msg132571/topicseen.html#new

[DARK ANGEL]

 @ capable 

Μα εδώ μιλάμε σοβαρά ναι?

Τι περισσότερο ο συγγενής κάποιου στην Αμερική είτε στην Γερμανία νομίζεις οτι ξέρει απο εσένα στην Ελλάδα ναι? Νομίζεις οτι ξέρουν κάτι κ δεν το έχουμε μάθει εμείς? Είναι τόσο απλό ναι? Αν φοβάται κάποιος τις επιπτώσεις του ητ τότε απλά δεν ατμίζει.

Θα γίνουν έρευνες κ θα πουν πολλά.... εσύ έτσι  θα ξέρεις ποιός σου λέει αλήθεια? Εγώ ρωτάω τον οργανισμό μου κ κάνω κάποια ιατρικά τέστς κ οι απαντήσεις που έχω μέχρι στιγμής μου λένε οτι είμαι πολύ καλά που δεν καπνίζω κ μόνο ατμίζω   

[capable]

οπως εσυ ρωτας τον οργανισμο σου και τον γιατρο σου..... ετσι και εγω ζηταω μια πιο ουσιοδες απαντηση. και οχι απο τον γιατρο.... γιατι ο καθε γιατρος εχει διαφορετικη αποψη... ειτε ειναι ενημερομενος ειτε οχι... προτιμω να μαθω την αποψη- αποφαση καποιου οργανισμου  και ας ειναι του εξωτερικου. . παρα στα λεγομενα του γιατρου. τ.π. εληξε το θεμα..

[DARK ANGEL]

  Μα όσα γνωρίζουν έξω? τα ίδια γνωρίζουμε κ εμείς! Καταλαβαίνεις πως το λέω ναι? Ο χρόνος μόνο θα μας δείξει αν κάνουμε καλά που ατμίζουμε 

[capable]

καταλαβαινω φιλε... αλλα να... απλα ειπα μηπως και υπαρχει εγκριση σε καποια αλλη χωρα.  και εγω ατμιστης ειμαι... εδω και 2 μηνες.  και ολα καλα.. αν και ακομα καπνιζω και κ.τ.  το εχω σπαστο ωραριο.. 

[matsakonas]

 

Μα όσα γνωρίζουν έξω? τα ίδια γνωρίζουμε κ εμείς! Καταλαβαίνεις πως το λέω ναι? Ο χρόνος μόνο θα μας δείξει αν κάνουμε καλά που ατμίζουμε 

και ο χρονος δειχνει σιγουρα οτι κανουμε καλα που δεν καπνιζουμε την στιγμη που βλεπουμε διαφορες προς το καλυτερο

[Λιάκουρας]

Καούρες στο στομάχι: Ναι, μου φέρνει το η.τ μερικές φορές, όταν ατμίζω πολύ και νηστικός - έτσι συνέβαινε όμως και με το τσιγάρο. Πιθανόν να έχει σχέση με ουσίες που κρατούνται στο σάλιο και όταν το καταπίνεις, καταλήγουν στο άδειο στομάχι.
Ταχυπαλμίες: Ναι, μου φέρνει το η.τ αν ατμίσω πολύ το βράδυ και έχω φάει βαριά. Το ίδιο συνέβαινε όμως και με το τσιγάρο. Πρέπει να έχει σχέση με την ποσότητα νικοτίνης που κυκλοφορεί στο αίμα.
Μπούκωμα στην μύτη: δύσκολο να κρίνεις, αλλά νομίζω πως το η.τ επιδεινώνει μπουκώματα από ιώσεις.
'Φούσκωμα' στην άσκηση: επίσης δύσκολο να κρίνω, αλλά νομίζω πως όταν έχω ατμίσει πολύ, 'φουσκώνω' πολύ στον γυρισμό με το ποδήλατο (περαιτέρω δοκιμές αναβάλλονται μέχρι την άνοιξη ).
Ακμή: βγάζω κάθε τόσο κάτι σαν φουσκίτσα που μετά βγάζει πύον, στο πηγούνι. Επειδή το σκαλίζω, μένει καιρό. Εξαφανίζεται και ξαναεμφανίζεται.
Αυτό είναι σίγουρα από το η.τ. Πιστεύω 90% ότι , αν το έψαχνα θα έβρισκα από ποιο υγρό/ποιανού υγρό προκαλεί αυτή την αντίδραση ώστε να την αποφύγω. Δεν είμαι σταρ του σινεμά ή μοντέλο όμως, οπότε δεν με νοιάζει και τόσο.


Προσωπικό μου συμπέρασμα: το άτμισμα είναι μία διαδικασία που εισάγει στον οργανισμό ουσίες με τρόπο για τον οποίο δεν είναι προγραμματισμένος, όπως και το κάπνισμα. Είναι φυσικό να μην ξέρει πως να το αντιμετωπίζει 100%.


Σίγουρα έχει παρενέργειες. Και η εξέταση της Flavourarts, αυτό απέδειξε: τοξικότητα στα πνευμονικά κύτταρα.


Διαφωνώ όμως με το 'άμεσα καταστροφικές' που ακούστηκε. Το επίπεδο τοξικότητας είναι πολύ χαμηλό, οι πιθανώς καρκινογόνες ουσίες είναι σε επίπεδα αντίστοιχα με αυτά που καταναλώνουμε καθημερινά (συντηρητικά, αρωματικές/χρωστικές/γλυκαντικές ουσίες κλπ.), ενώ δεν υπάρχει καθόλου πίσσα για να προκαλέσει χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια.
Δηλαδή, έχουμε μακροπρόθεσμα κάποιες πιθανές παρενέργειες. Συγκρίνοντας όμως με τις παρενέργειες του καπνίσματος και βλέποντας τα ποσοστά επιτυχίας στην διακοπή του, που είναι σύμφωνα με αναφορές πάνω από 50% - και χωρίς καμίας μορφής υποστήριξη, όπως συμβαίνει στα κέντρα διακοπής καπνίσματος , απλώς δέκα χαζοί δοκιμάζουνε μόνοι τους - οι υπηρεσίες υγείας θα έπρεπε να σμπρώχνουν τους καπνιστές στο άτμισμα.


Ανυπομονώ να γίνουν σοβαρές έρευνες για το η.τ . Για να τις χρησιμοποιήσουνε τα κέντρα διακοπής καπνίσματος, και να βγάλουνε από το χούι πολύ κόσμο (πιστεύω ότι τα ποσοστά επιτυχίας θα ξεπερνάνε το 80%), και έπειτα να έχουνε πρόγραμμα απεξάρτησης και από το ηλεκτρονικό τσιγάρο για όσους το επιθυμούν - πράγμα πολύ πιο εύκολο, όπως ανακάλυψε οποιοσδήποτε προσπάθησε να μην βάλει το η.τ στο στόμα του για κάποιες ώρες.

[Tzimisce]

Για να τις χρησιμοποιήσουνε τα κέντρα διακοπής καπνίσματος, και να βγάλουνε από το χούι πολύ κόσμο (πιστεύω ότι τα ποσοστά επιτυχίας θα ξεπερνάνε το 80%), και έπειτα να έχουνε πρόγραμμα απεξάρτησης και από το ηλεκτρονικό τσιγάρο για όσους το επιθυμούν - πράγμα πολύ πιο εύκολο, όπως ανακάλυψε οποιοσδήποτε προσπάθησε να μην βάλει το η.τ στο στόμα του για κάποιες ώρες.

Καλά, τα κέντρα διακοπής καπνίσματος το έχουν χάσει το παιχνίδι όσον αφορά το άτμισμα...
Μου έχει τύχει να μην έχω πάρει δεύτερη μπαταρία μαζί μου, να τελειώσει η πρώτη το πρωί και να ατμίσω πια κατά τις 8 το βράδυ που γύρισα σπίτι χωρίς να νιώσω έλλειψη.
Αν κάπνιζα θα είχα τυλίξει καμιά γλάστρα σε εφημερίδα και θα την κάπνιζα από τη μανία μου! 

[matsakonas]

και εγω εχω νιωσει ταχυπαλμια απο το ατμισμα, 2-3 φορες, ατμίζοντας στα 5.8 volt 24αρι υγρο για 2-3 ωρες..λογικο νομιζω και εχθες διαβαζοντας και ολα αυτα περι καουρας κτλπ με επιασαν κατι καουρες το βραδυ, πηρα 1 simeco και περασαν αλλα σκεφτηκα κοιτα που οντως εχει επιδρασεις ασχημες το ατμισμα μετα απο λιγο ομως συνδειασα και τα 6-7 εκλερακια που ειχα χλαπακιασει καμια ωρα πριν τις καουρες και μαλλον ηταν και η αιτια...θελω να πω οτι διαβαζοντας και ακουγοντας οτι παθαινεις αυτο παθαινεις εκεινο κτλπ παρασυρεσαι και ο ιδιος και λες μηπως?? καπως ετσι μαλλον την επαθα..

[DARK ANGEL]

6-7 εκλεράκια???  πολλά κ ύποπτα για καούρα!!!! Σίγουρα πολλά που παθαίνουμε είναι κ λίγο της ιδέας μας ναι? Όμως αν το παρακάνουμε με το άτμισμα σίγουρα κάτι θα επιρεαστεί στον οργανισμό μας ναι? Η πολύ νικοτίνη μπορεί να φέρει ταχυπαλμίες
. 

[pkiriakos]

Το συμπλήρωσα κι εγώ.

[Λιάκουρας]

Ψάχνοντας την περίφημη έρευνα του Μπεχράκη, (κάτι σαν το θησαυρό της Ατλαντίδας μου φαίνεται), βρήκα - σε απόσπασμα από ένα πρόσφατο συνέδριο - αυτή την ανακοίνωση ιταλών ερευνητών:

Effect of an electronic cigarette on smoking cessation and reduction: A prospective pilot study
M. Caruso, R. Polosa, P. Caponnetto, J. Morjaria, G. Papale, D. Campagna, C. Russo (Acireale, Catania, Italy)

Background: Cigarette smoking is a tough addiction to break. Therefore, improved approaches to smoking cessation are necessary. The electronic cigarette may help smokers to remain abstinent during their quit attempt or to reduce cigarette consumption. To date there is no formal demonstration supporting the efficacy of these devices in smoking cessation and/or smoking reduction studies.Aim and objectives: We designed a prospective proof of concept study to monitor possible modifications in the smoking habits of 40 regular smokers experimenting the most popular marketed e-Cigarette in Italy (Categoria) focusing on smoking reduction and smoking abstinence.
Methods:. Study participants were invited to attend a total of 5 study visits: at baseline, week 4, week 8, week 12 and week 24. Product use, number of cigarettes smoked, and exhaled carbon monoxide levels were measured at each visit. Smoking reduction and abstinence rates were calculated.Results: A mean of 2.0 cartridges/day was used at week-24. Sustained 50% reduction in the number of cig/day at week-24 was shown in 13/40(32.5%) participants; their median of 25 cigs/day decreased to 6 cigs/day (p<0.001). Sustained 80% reduction was shown in 5/40(12.5%) participants; their median 30 cigs/day decreased to 3 cigs/day (p=0.043). Sustained smoking abstinence at week-24 was observed in 9/40(22.5%) participants. Mouth (20,6%) and throat (32,4%) irritation, and dry cough (32,4%) were common, but diminished substantially by week-24. Participants‘ perception and acceptance of the product was good.
Conclusion: The use of e-Cigarette substantially decreased cigarette consumption without causing significant side effects in smokers not intending to quit.

Συμπέρασμα: Η χρήση του ηλεκτρονικού τσιγάρου μείωσε σημαντικά την κατανάλωση τσιγάρων χωρίς να προκαλεί αξιοσημείωτες παρενέργειες σε καπνιστές που δεν έχουν σκοπό να το κόψουν.

http://www.ers-education.org/pages/default.aspx?id=335&idBrowse=107684&det=1

[Λιάκουρας]

Εδώ η πλήρης έρευνα.
http://www.biomedcentral.com/content/pdf/1471-2458-11-786.pdf
Το δείγμα ήταν μόνο 40 άτομα, αλλά τουλάχιστον ήταν προσεγμένο.


Συνοπτικά αποτελέσματα:
Αποτελεσματικότητα μείωσης/διακοπής του τσιγάρου μετά από έξι μήνες:


(αυτή για τον κρητίκαρο που έλεγε πως δεν υπάρχει απόδειξη πως μειώνεις ή κόβεις το τσιγάρο με το η.τ)
αριστερά στήλη (περτικαλί): μείωση τσιγάρου στο μισό: το 40% ή οι 16 από τους 40.
πράσινη στήλη: μείωση τσιγάρου στο ένα πέμπτο: το 22% ή οι 9 από τους 40.
μεσαία στήλη (κίτρινη): πλήρης κόψιμο τσιγάρου: το 22% ή οι 9 από τους 40.
Συνολικά μείωσαν πάνω από το μισό ή το έκοψαν: το 60% ή οι 24 από τους 40.
Δεξιά στήλη κόκκινη: αποτυχία (το παράτησαν και ξαναγύρισαν στο τσιγάρο): 12% ή 3 στους 40.


Παρενέργειες:


στις 4, 8 και 12 εβδομάδες.
Throat irritation - ερεθισμένος λαιμός.
Mouth irritation - ερεθισμοί στο στόμα.
Sore throat - ξηρός λαιμός
dry cough - ξερόβηχας
dry mouth - ξηρό στόμα
mouth ulcers - άφθες
dizziness - ζαλάδα
headache - πονοκέφαλοι
nausea - ναυτίες


Το ηλεκτρονικό τσιγάρο που χρησιμοποιήθηκε ήταν από αυτά τα cigarette look, σαν τα κινέζικα που παρουσιάζω κατά καιρούς:

(γι' αυτό δεν το έκοψαν όλοι. Δώστους κανα eGo να δεις...)


Η έρευνα είναι ενδιαφέρουσα και θέλει μελέτη.

[atmomixani]

πολυ ενδιαφερων  φανταζομαι με ενα καλιτερο ηλεκτρονικο τσιγαρο θα ειχαμε διαφορα στα αποτελεσματα τις ερυνας ...

[dxdydz]

πολύ ενδιαφέρουσα η έρευνα κυρίως όμως για κάποιον που θέλει να μειώσει το τσιγάρο ή να το κόψει! και θα μπορούσε να μπει κάπου στην εγκυκλοπαίδεια με θέμα αν μπορείς να κόψεις με το ητ το κτ για τους νεους και επίδοξους χρήστες. για εμάς του φόρουμ που το 95% το έχουμε κόψει τελείως και δε κάνουμε τσιγάρο.. δυστυχώς δε μας λέει και πολλά!

πρέπει να κάνουν κάποια στιγμή μια έρευνα με όσο το δυνατόν πιο παλιούς χρήστες να δουμε αν έχει παρενεργειες.. να μετρήσουν νικοτίνες-ζάχαρο-υγρά σε πνεύμονες κτλ κτλ να μας λυθούν μια και καλή οι απορίες!

πάντως κι εγώ φίλε Λιάκουρα συμφωνώ πως αν τους δίναν ένα  ego-t το 85-90% θα το κοβε!