Νικοτίνη: Μύθοι και πραγματικότητα

[Vasilis®]

Η νικοτίνη είναι εθιστική
ΜΥΘΟΣ
Η νικοτίνη είναι εθιστική μόνο όταν συνοδεύεται από άλλες χημικές ουσίες που βρίσκονται στον καπνό. Από μόνη της δεν είναι εθιστική.

Η νικοτίνη είναι αποκλειστικά παράγωγο του καπνού.
ΜΥΘΟΣ
Η νικοτίνη βρίσκεται στα περισσότερα φυτά στρύχνος. Αυτά περιλαμβάνουν τη μελιτζάνα, την πατάτα, την ντομάτα κλπ. Η νικοτίνη βρίσκεται σε πολύ μεγαλύτερη περιεκτικότητα στον καπνό, αλλά ότι ο καπνός είναι η μοναδική φυσική πηγή νικοτίνης είναι αναληθές.

Η νικοτίνη περιέχεται σε τροφές που καταναλώνουμε καθημερινά.
ΑΛΗΘΕΙΑ
Προφανώς, η ποσότητα νικοτίνης σε ένα διαιτολόγιο εξαρτάται από τα τρόφιμα που καταναλώνονται. Οι πολιτιστικές διαφορές είναι ένας μεγάλος παράγοντας στις επιλογές των τροφίμων. Κατά μέσο όρο, παγκοσμίως τα διαιτολόγια με τροφή που περιέχει νικοτίνη κυμαίνεται από 1,14 έως 2,25 μικρογραμμάρια ανά ημέρα.

Η νικοτίνη είναι ιδιαίτερα τοξική.
ΑΛΗΘΕΙΑ
Η τοξικότητα δεν είναι απόλυτη. Μία ουσία μπορεί να είναι επωφελής, και μάλιστα απαραίτητη, σε μικρές δόσεις, αλλά θανατηφόρα σε υψηλές δόσεις. Η νικοτίνη είναι μία από αυτές. Για τους ακριβολόγους: Η νικοτίνη είναι LD50 ουσία που σημαίνει ότι 5% διάλυμα θα σκοτώσει τους μισούς από τους ανόητους που θα το βάλουν στο δέρμα τους.
 
Η επαφή της νικοτίνης με το δέρμα μπορεί να σκοτώσει.
ΑΛΗΘΕΙΑ
Από τις ισχύουσες κατευθυντήριες γραμμές προκύπτει ότι η νικοτίνη σε συγκεντρώσεις 4% έως 6% η οποία απορροφάται από το δέρμα μπορεί να αποβεί μοιραία και ως εκ τούτου είναι τοξική.

Τα περισσότερα προϊόντα του εμπορίου που έχουν νικοτίνη και προορίζονται για ανθρώπινη κατανάλωση, πωλούνται σε περιεκτικότητα όχι περισσότερο από 3,6%. Αυτό συγκρίνεται με ένα βαρύ τσιγάρο στα 2,4% και ένα ελαφρύ με 0.1mg στα 0,65%. Ορισμένοι προμηθευτές πωλούν νικοτίνη στα 5,4% και οι προμήθειες στην Κίνα μπορεί να φθάσουν το 8%.
http://indyvaporshop.com/nic.html
http://www.jneurosci.org/cgi/content/abstract/25/38/8593
http://ebm.rsmjournals.com/cgi/content/full/233/8/917

[Tem]

ανάμεσα στις τροφές που καταναλώνουμε σχεδόν σε καθημερινή βάση και οι οποίες περιέχουν νικοτίνη , είναι και οι ντομάτες και οι πατάτες.